Notre expertise

Domaines d'intervention

Pathologies et problématiques traitées

Nos approches

Types de thérapies

Thérapies Individuelles

D'orientation analytique
TCC : Thérapies cognitives et comportementales
Développement personnel

Thérapies de Groupe / Ateliers

Particuliers & Entreprises

Estime de soi
Confiance en soi
Affirmation de soi

Pathologies et problématiques

Nous accompagnons les patients dans un large spectre de difficultés psychologiques.

Les dépressions

Les troubles anxieux : anxiété généralisée, troubles paniques et agoraphobie, troubles obsessionnels compulsifs, phobies sociales, phobies spécifiques (animaux…)

Traumas et abus

Troubles du stress post-traumatique (TSPT)

Les troubles de l'humeur

Les troubles de la personnalité (évitante, dépendante, narcissique, histrionique…)

Les comportements addictifs (jeux, alcool, drogues…)

Les troubles des conduites alimentaires : boulimie, anorexie mentale, hyperphagie boulimique

Les troubles de l'estime de soi, manque de confiance et d'affirmation de soi

Les problématiques liées au couple et à la sexualité (dysfonction érectile, vaginisme, dyspareunies…)

Les conflits familiaux

Les conflits au travail

Le burnout

Le deuil

Les changements de vie ( divorce...)

Groupe & Soutien

Thérapies de groupe

La thérapie de groupe offre un espace bienveillant, où chacun peut s'exprimer librement, partager son vécu et être écouté sans jugement.

Encadré par un de nos psychologues, le groupe permet d'explorer une problématique commune, de mieux comprendre ses modes de fonctionnement relationnel et de bénéficier du soutien des autres participants. Cette dynamique favorise la prise de recul, le développement de nouvelles compétences et le sentiment de ne pas être seul face à ses difficultés. Le groupe devient un levier de changement, permettant à chacun d'évoluer, de renforcer sa confiance en soi et de retrouver une place plus apaisée dans ses relations.

Les thérapies de groupe

Thérapies de soutien autour de l'addiction

Thérapie de groupe "Anxiété" / Thérapie de gestion du stress

Thérapies de groupe "Dépression"

Thérapie d'affirmation de soi

Thérapies dédiées aux aidants

Groupe de paroles dédiées aux difficultés relationnelles (Couples, famille…etc.)

Thérapie de groupe "Dépression post-partum" (femmes)

Cabinet Digital & Thérapie en Ligne

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui avec l'un de nos psychologues.